先日の体験レッスン。

2017 · 04 · 11 (Tue) 23:51 ✎

先日はLa chic自宅教室での
初めての土曜日レッスンでした！

お話をお伺いしていると
ご自身でハーブティーを飲まれたり
お勉強されたりしてハーブに興味を
もっておられたところ・・・

○本で読んだりした知識はあるけど
　実際にどんな風に利用したらいいのか
　よくわからなくて…。

○ハーブティー以外にも使えると
　聞いても、　どんな風に
　利用したらいいのかわからない。

○ハーブと言われるものって何でも
　飲んで言い訳ではないんですね。
　知るといろいろ奥が深いんですね。

というようなお話しを聞かせていただきました。

今は、ハーブも手に入りやすくなりましたよね！
専門店以外にもスーパーや
雑貨屋さんなどでもわりと
見かけるようになりました！

それ位、身近で気軽なものに
なってきたのはとても嬉しいことです！

そしてさらに、それぞれのハーブの
特徴や効能を知ることで
使い方の幅がどんどん広がっていきます！

例えば、、、
「風邪気味かな？」と思った時に
おすすめのブレンドティーを飲んで
予防してみたり

ローズの花びらを漬け込んだ
“ローズチンキ”を利用して、
美肌のための化粧水をつくってみたり

乾燥が気になる季節には
手先用のハンドクリームつくったり・・・

植物（ハーブ）の力を利用して
自分の体調や気分
その時の心の状態に合わせて

色や香りを楽しみながら
ハーブのある生活を楽しんでみませんか？