お祝いと甘いモノ♡

今月のわが家は
お誕生日の人が2人
間には父の日も。
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…すると、甘いモノを
食べる機会が増える⤴︎
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目に見えてわかりやすい
糖質に脂質（笑）❣️
こんなスイーツが目の前にあると
糖質や脂質を摂った意識はあるけど
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やっかいなのは
摂ったつもりがないのに
知らずに摂ってる糖質や脂質💧
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7月のクワレッスン では
そんなお話しにも
触れていきます😊🌿🎶
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🌿１dayレッスンのご案内　🌿
７月:【クワレッスン】
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○糖尿病予防に効果を発揮するといわるれるハーブ
「クワ（マルベリー）」について
その魅力を探っていきます❣️
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【内　容】
○クワについて
○クワの効果について
○生活習慣病予防とクワについて
○いつも摂っている糖質を見直してみる
○クワを使ったスイーツのご紹介
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【日　程】
■7月1日(水)10:00～11:30
■7月4日(土)10:00～11:30
■7月9日(木)10:00～11:30
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【場 所】
京都市西京区
（阪急「桂」駅より徒歩3分）
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【受講料】
3,500円（税込）
（テキスト、材料費、ティーセット、お持ち帰り用：クワのパウダー付き）
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