元気に楽しく歳をとれたら♪

私がハーブを
学び続けている理由に
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歳をとっても元気でいたい！
そして、できれば
キレイでいたい😆✨
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という想いがあります。
このキレイ。
の基準は人それぞれですが
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今、私の想うキレイは
年相応に
(いや、できれば年齢より若くw)
健やかで美しい肌を保つこと。
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そのためには
やっぱり身体の
中から、外からの
ケアが必要になってくる
年齢です💦
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去年からから学び始めた
フィトテラピースクール
#caracaro さんでの
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【歴史文化からみる日本人の遺伝的体質】の講座を終え
【美容皮膚科学とスキンケア】の講座
も回を重ねて6回目を迎えました。

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そして、満を持して❣️
ようやく昨日
私自身の
【遺伝子検査】
【腸内フローラ検査】
を受けてきました。

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結果がわかるのは1カ月後！
ドキドキです💓
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この検査を受けたからOK！
なのではなく、大切なのはその先❣️
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その結果を踏まえて
『じゃあどうしたら？』
『どんなことを気をつけたら？』
『元気に歳をとれる？』
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のご提案ができるように
繋げていくこと。
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そのために、私のハーブの学びは
続きます。
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そして、学んだ先に
必要な方へ
『じゃあどうしたら？』
をご提案できるようになるために😊
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一般の方にも実践しやすい
方法をご提案できるように！
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美容皮膚に続いて
【体質別 食生活アドバイスのための栄養学】へと続けていきます‼️
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◽︎巷のブームに左右されない情報を
◽︎ご縁がある方々のお役に立てるように😊
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みんなで
元気に歳を重ねていきたいですね💕
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2月のお茶会のご案内
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【ハーブ+～春に向けての浄化編～】
■2月14日(金)10時～13時 ←残１席‼️
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■内容
○デトックスにオススメのハーブや野菜について
○ハーブを使ったデトックスのためのセルフケアのご紹介
-ハーブのソイラテ作り
-デトックスティー
-デトックスハーブを使ったスイーツ
○肝臓や腎臓の働きを高めるこんにゃく温湿布体験
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■参加費 : 3,500円
(テキスト、材料費、ティーセット付)
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■場所
京都市西京区 阪急「桂」駅より徒歩3分

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