3月もやります‼食べるハーバリウムレッスン♪

ブログへの投稿がしばらくぶりになっております。
申し訳ありません



前回のお茶会でご好評いただいてました
【食べるハーバリウムレッスン♪】



本来なら、もうスタートしている予定でしたが
わが家の事情により改めまして
今月開催させていただくことができました！




作っていただくオイルは２種！
・おかず系
・スイーツ系
どちらも美味しくっておススメです



その前に、しっかりと油脂の特徴を
ご説明させていただきます。

・サラダ油って？
・最近よく耳にする、【ω６（オメガ６）】や【ω３（オメガ３） 】って？
・油の摂り方でアレルギーとも関係するの？
・バランスの良い摂り方は？
・・・など、


これまで私があちこちで学ばせてもらった内容や
本などから得た知識をもとにしています。
もちろん、私もはじめは「油脂」を捉えることが
とても難しく、ややこしかったです。
今でもまだまだ全てを理解している訳ではありません。



ですが、油脂を学んだその中には、本当に多くの方に
知っていただきたい内容がたくさんありました！



普段摂っている油の話しとも比較しながら
それらをできるだけわかりやすくお伝えするることを心掛け
レッスンの中でお伝えさせていただいてます。



　　


自分で作ったオイル（２種）は
お家へお持ち帰りいただけます。
ぜひお家の食卓でご活用ください♪




お昼の軽食にはオイルを使った
何品かをご用意させていただいてます。
実際にみんなで食べて
意外⁉と！簡単で！使い勝手の良いハーブオイル
の良さをぜひ味わっていただけたらと思います



☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

おかげさまで
【食べるハーバリウムレッスン】
３月も開催させていただきます！


■日時
・３月１４日（木） 10：30～12：00　←残２席！
・　　 １８日（月） 10：30～12：00　←残２席！
※軽食ご希望の方は＋１時間みておいてください！



■内容
・オメガ3やオメガ6など最近よく耳にする植物油脂について
・サラダ油とキャノーラ油の違い
・油脂の摂り方とアレルギーの関係
・植物油脂の種類や特徴について
・食べるハーバリウムについて
・食べるハーバリウム作り【2種類】

見ても食べても癒される☺️💕
【食べるハーバリウム】作りと
その利用方法をお伝えしていきます🌿


■受講料
4,320円(税込) +500円（軽食希望者）
（テキスト代、ハーバリウム2種、ハーブティー付）
※＋500円で食べるハーバリウムを使った軽食をお付けします♪
　　ご希望の方は、お申込み時にお伝えください。

※平日や土・日、その他の日程での開催も可能です。
　　お気軽にお問い合わせください😊



■場所
　 京都市西京区川島有栖川町35　ｋ’ｓハウス　１ーF
　　（阪急「桂」駅西口より徒歩約２分）




☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

　ご案内・お問い合わせ

【ご予約・お問合せ先】
　⇒　☆お問い合わせフォーム